Hur behandlar man depression hos äldre

Utbild­ningar Om psykisk hälsa hos äldre personer Åldrandet i sig innebär en ökad risk för både fysiska sjukdomar och psykiatriska tillstånd. Depression är det vanligaste psykiatriska tillståndet hos äldre personer. Social gemenskap, fysisk aktivitet och bra matvanor är några faktorer som är viktiga för att förebygga psykisk ohälsa. Att åldras och bli äldre innebär både sociala och hälsomässiga förändringar. Flera faktorer som samvarierar med psykisk ohälsa tycks öka med stigande ålder, till exempel fler fysiska hälsoproblem, försämrad funktionsförmåga, förlust av närstående och försämrat socialt nätverk. Många gånger ses symtom på psykisk ohälsa som en del av åldrandet och uppmärksammas varken av den äldre personen själv, av anhöriga eller av sjukvårds- och omsorgspersonal.
Den första behandlingen vid lätt depression brukar vara att du får information om vad depression är och vad du kan göra själv för att börja må bättre. Under samtalet med vårdpersonalen kommer du att få frågor om dina levnadsvanor. 1 depression hos äldre 1177 2 Depression hos äldre är ofta underdiagnostiserad, men även inadekvat behandlad. Samtalsbehandling, psykosociala insatser eller specifik psykoterapi förbises eller förringas ofta som behandlingsalternativ, vilket leder till bristande compliance eller effekter när patienten på detta sätt ensidigt ordineras läkemedel. 3 läkemedel vid depression hos äldre 4 Hur behandlas depression? Hur en depression behandlas beror bland annat på vilka symtom du har, dina tidigare erfarenheter och din sjukdomshistorik. En rekommenderad psykologisk behandling vid depression är kognitiv beteendeterapi, KBT, som i stora drag går ut på att utmana negativa tankemönster och förändra beteenden som hindrar dig i. 5 Depression är vanligare hos äldre. Läs om orsaker, riskfaktorer och behandling av depression efter 65 års ålder. Det finns en del vården kan bli bättre på. 6 Vad bör behandlas. Uttalade depressiva symtom med duration längre än 2 veckor bör behandlas. Sorgereaktion behöver inte behandlas, men kan övergå i behandlingskrävande depression. Viktiga skillnader föreligger vid depression hos äldre jämfört med hos yngre. 7 ångest och depression hos äldre 8 Vårdval psykoterapi riktar sig till dig som efter bedömning inom psykiatrin har blivit beviljad psykoterapi som behandlingsform. 9 Under det andra pandemiåret har antalet nya fall av självskador med eller utan suicidavsikt bland unga flickor ökat markant. 10 Interpersonell psykoterapi (IPT) är en behandlingsmetod som baseras på empirisk forskning om psykisk ohälsa, anknytning och sociala relationer. IPT bygger bland annat på forskning om sambandet mellan depression och det sociala sammanhang en individ befinner sig i. 11
I Västmanland undersöker man nu en ny metod med beteendeaktivering och mentala bilder för att minska depression hos äldre. Varför är det viktigt att behandla depression? Trots att depression är en behandlingsbar sjukdom är det tyvärr allt för få som får behandling enligt de riktlinjer som finns. Att behandla depression ökar livskvaliteten hos våra äldre, förbättrar måendet och är den enskilt viktigaste åtgärden för att minska suicidrisken hos våra äldre. Att behandla depression minskar även risken att utveckla demenssjukdom och hjärt-kärlsjukdom. Pågående projekt Ett pågående projekt i Västmanland undersöker metoden beteendeaktivering och mentala bilder för att minska depression hos äldre. Metoden anpassades utifrån covidpandemin så att den fyra veckor långa behandlingen blev telefonbaserad fyra samtal.